Wiele osób, które zaczęły pracę nad swoimi mięśniami osiąga w tym aspekcie spory sukces. Ich mięśnie rosną, sylwetka staje się coraz bardziej kształtna i atrakcyjna, a mięśnie rosną jak na drożdżach. Aż nie chce się wychodzić z siłowni! No właśnie, i w tym aspekcie właśnie pojawia się problem. Mówimy tutaj, co oczywiste, o problemie związanym z uzależnieniem od siłowni, którego doświadczyło wielu kulturystów. Okazuje się, że praca nad własnym ciałem, nad jego kształtem i budową jest po prostu uzależnieniem, nałogiem takim, jak papierosy, czy też jedzenie dla osób otyłych. Z czasem, jeśli nie zachowamy odpowiednich proporcji w naszym życiu, doprowadzić nas to może do sporych problemów psychicznych i zaburzenia naszego życia. Z tego też względu, kulturystyka nie może być celem samym w sobie, bo nie w tym rzecz. Trzeba po prostu skupić swoją uwagę na innych elementach życia – na dziewczynie, rodzinie, czy też na pracy, a siłownię potraktować tylko i wyłącznie jako hobby, miły przerywnik w życiu, niewielką zmianę, która nie ma prowadzić do niczego większego. Przecież na nasze ciało nie pracujemy bez powodu, ale dlatego, że zależy nam w naprawdę dużym stopniu na naszym życiu oraz na tym, by z tej pięknej rzeźby wynikało coś więcej. Nie da się więc spędzić całego życia na siłowni, w oczekiwaniu na jakieś inne efekty. Życie samo do nas nie przyjdzie, jeśli nie zaczniemy funkcjonować po swojemu i cieszyć się nim we wszystkich przejawach. Siłownia może być częścią naszego życia, ale budując mięśnie dla celu samego w sobie niczemu się dobremu nie przysłuży. Nie chodzi przecież w tym wszystkim o uzyskanie jakichś monstrualnych mięśni, ale o dobrą, atrakcyjną i atletyczną sylwetkę, która przyciągnie uwagę wszystkich kobiet i sprawi, że poczujemy się bardziej męsko. Warto więc zrozumieć dobrze ten cel działania i ku niemu dążyć, traktując siłownię jedynie jako narzędzie do jego osiągnięcia. W ten sposób uda nam się przełamać bariery i sprawić, że ćwiczenia fizyczne będą dla nas czymś ważnym, ale nie najważniejszym.
Niebezpieczne ćwiczenia
25 maja 2018 Comment Off 20 ViewsO sporcie zawsze mówi się jak najlepiej. Aktywność fizyczna zawsze kojarzona jest ze zdrowym