Praca

Dzisiejsza medycyna bada różne sfery życia, również zawodową. Dzięki najnowszym odkryciom wiele możemy się dowiedzieć na temat tego, w jaki sposób wykonywana przez nas praca wpływa na nasze zdrowie. Czy tego chcemy czy nie, praca pochłania ogromną część naszego życia, a to oznacza, że wszelkie dysfunkcje z jakimi będziemy mięli w niej do czynienia będą obijały się na wszystkich innych sferach. O jakie dysfunkcje chodzi? Na przykład nieregularny rytm pracy. Dla naszego zdrowia najlepiej by było, aby noc przeznaczyć na spanie, a nie na pracę właśnie. W wielu miejscach nie ma takiej możliwości, tymczasem nawet pojedyncza zarwana noc może w przyszłości zaowocować genetycznymi chorobami. Ponadto na nasze zdrowie nie wpływa najlepiej długotrwały i intensywny stres. Nawet jeśli pracujemy w biurze, natomiast jesteśmy cały czas poddawani działaniu stresu, możemy to później odchorowywać – obniża się nasza odporność, łatwiej łapiemy wszelkie infekcje, a do tego pojawiają się skłonności do sięgania po używki.