Nasze ciało doskonale przystosowane jest do życia. Kiedy śpimy, psychiczne odpoczywamy, jednak ono cały czas podtrzymuje nasze funkcje życiowe. Podczas snu zachodzą procesy trawienia i oddychania. Niekiedy jednak tę ostatnią funkcję zaburzyć może bezdech senny. To sytuacja w której na chwilę przestajemy oddychać. Nie możemy tego kontrolować, ponieważ śpimy. To poważna choroba, niosąca za sobą wiele zagrożeń i powikłań. Bezdech senny powoduje niedotlenienie komórek organizmu i ich powolne umieranie. Niekiedy doprowadzić on może do tragicznych skutków, a nawet śmierci. Dlatego jeśli cierpimy na bezdech senny warto udać się do lekarza. Skieruje on nas prawdopodobnie na badania pod kątem polipów, czy krzywej przegrody nosa. Niekiedy, aby pokonać bezdech senny konieczna jest operacja. Warto jednak poddać się jej, aby cieszyć się spokojnym i bezpiecznym snem. Jeśli zaobserwujemy u siebie lub u partnera niespokojny sen, podczas którego nagle budzimy się, gwałtownie łapiąc powietrze, należy niezwłocznie udać się do specjalisty.
Bezdech senny
Ciekawe wpisy:
Dlaczego trening w grupie zwiększa motywację?
Sprawdź dlaczego trening w grupie jest tak skuteczny! Zwiększa on motywację, pomaga trzymać się postanowień i buduje więzi. Czy to właśnie dla Ciebie? Czy warto spróbować? Odpowiedź znajdziesz w naszym artykule! #trening #motywacja #grupowytrening