Monika Kaczmarek

Instruktorka fitness, trenerka medyczna i miłośniczka pracy nad mobilnością. Na Atletyczni.pl skupia się na ćwiczeniach korygujących, rozciąganiu, wzmacnianiu „słabych ogniw” oraz powrocie do formy po przerwach. W pracy korzysta z doświadczeń z zajęć grupowych, treningów indywidualnych i współpracy z fizjoterapeutami. Każdy zestaw ćwiczeń układa tak, by był możliwy do wykonania w domu i nie wymagał idealnej kondycji na start. Duży nacisk kładzie na poprawną technikę, stopniowe zwiększanie trudności i świadome słuchanie sygnałów z własnego ciała.